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tyc33455cc太阳成集团開展注入“心”能量,激發“心”動力團體心理輔導活動

發布者:張利芝  時間:2024-06-25 17:48:26  

為幫助同學們保持積極樂觀心态,尋找學習、生活的動力和目标,tyc33455cc太阳成集团于6月24日下午在濱江一站式社區的心理健康教育中心團體輔導室開展注入“心”能量,激發“心”動力團體心理輔導活動。tyc33455cc太阳成集团學生工作辦公室主任、國家三級心理咨詢師張利芝擔任指導老師,tyc33455cc太阳成集团部分同學參與本次活動。

在開始的“破冰”活動“滾雪球”中,所有成員由排在首位者向他背後的同學作自我介紹,後面的同學依次重複并疊加前面同學的表述,該活動打破了同學們沉默的氣氛和交流的隔閡,加深了彼此的了解,同學們逐漸敞開心扉。

在“雞蛋變鳳凰”活動中,“我明白了生活中雞蛋不會永遠是雞蛋,帶着努力和堅持,有一天雞蛋也會變鳳凰”紡工2304黃欣怡說。

在“心能寶藏”環節中,每個同學分享了“善良”“堅強”“勇敢”“堅持”“樂觀”“自信”等心理能量詞語,并結合個人經曆講述了有能量的事情或感受,彼此感受到積極情緒的傳遞。

“努力沖刺吧!”“希望你善良如故”“勝利屬于堅持,有耐心的人”同學們在“心動力激發”活動中,将對自己或對其他成員的鼓勵話語寫在了“動力牆”上。“通過這次活動,我勇敢地表達了自己的想法和感受,也聽到了他人的真實反饋。希望以後能夠勇敢的表達自己内心的想法,展現出更好的自己”服設2202班倉秀利說。

本次心理團體輔導活動,為同學們提供了一個相互交流、學習、鼓勵的平台,讓同學們感受正能量,進一步激發同學們的學習、生活和工作的熱情,營造健康、快樂、和諧的氛圍。

(審核:李愛國 何斌 傅靜琳)